前言:
快速簡便的罐頭料理系列。這是一道個人小時候,家中臨時開伙常吃到的料理之一,與晴魚罐頭麵料理方式相似。
適用上班族、部隊、野炊與不擅料理的家庭煮夫在家裡快速上菜,簡單完成一餐。
提供有興趣的朋友參考。
準備食材(2人份):
乾魷魚 100克螺肉罐頭 1罐
蒜苗 3-4隻
水 適量
麵條 1-2綑
排骨(選) 少許
葉菜(選) 少許
滷蛋(選) 1顆
食材 |
作法:
步驟一:取出約100克乾魷魚,使用料理剪刀成一段一段(不要過長或過短)乾魷魚剪成段 |
步驟二:將處理過的乾魷魚泡水(約1~2小時)。
小技巧 : 可以使用熱水進行浸泡,可以加快速度
個人測試10~15分鐘稍微有點硬,20分鐘自己可以接受的軟度
浸泡乾魷魚段 |
步驟三:將蒜苗與葉菜切段備用
蒜苗、青菜切段 |
步驟四:將螺肉罐頭倒入鍋中,加入泡開的魷魚,加少許水煮沸
個人喜好螺肉罐頭湯汁只使用2/3,加入少許水
(會越煮越濃稠,味道會較鹹與甜膩,故不使用全部螺肉罐頭湯汁)。
螺肉罐頭、魷魚與少量水煮沸 |
步驟五:加入排骨。(若無準備肉類,此步驟可以省略)
加入排骨 |
步驟六:加入蒜段與葉菜,最後加入麵。
加入青菜、蒜苗 |
最後加入麵條,起鍋。 |
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